Avainsana: kävely

Muistojen kävelyllä

Tuli nukuttua ihan todella hyvin viime yönä. Aivan taju kankaalla koko yön. Kerran tosin heräsin aivan ihmeellisestä asennosta ja siitä piti kääntyä vähän ihmismäisempään muotoon. :) Ihmeellisiä uniakin näin, siksi varmaan olin semmoisessa vänkyrässäkin.

Vatsa on mennyt nyt parina aamuna sekaisin ja tänään tajusin yhteyden D3 -vitamiinin kanssa. Olen alkanut ottaa sitä heti aamulla ja normaalia isomman annoksen. Lisäksi tyhjään
Lue lisää »

Se on syksy ny!

Mainiota maanantaita! Olipas ihana herätä aamulla ensimmäisen kerran siihen, kun kello herätti. Ei siis suinkaan kissa! Tarkoituksenani oli lähteä aamulla jo kävelylle ja hoitaa sen jälkeen punttitreeni. Mutta koska ulkona oli sateinen ilma, pidin aika epätodennäköisenä sitä, että tykkäisin puntteilla likomärkänä kävelylenkin jälkeen. Siispä puntti nousuun ekana!

Tota treenattiin! Ja selkää tietty kanssa! Kuvan laatu on kamala, koska oli ihan
Lue lisää »

Verskat jalkaan ja menoksi!

Tänään tuli kuluneeksi kolme viikkoa migreenitöntä aikaa. Tästä rohkaistuneena uskalsin aamulla lähteä yksikseni kävelylle, kun ei tarvinnut pelätä kesken lenkin iskevää migreeniä. Olikin vapautunut fiilis! Viimeksi olen ollut yksinäni kävelemässä joskus heinäkuussa. Silloin sain lenkin jälkeen migreenin, enkä mennyt enää. Miehen kanssa on satunnaisesti käyty iltaisin kävelemässä, mutta noita ei voi tehdä läheskään niin usein kuin yksinäni päivällä voisin tehdä. … Lue lisää »

Punttia kropalle ja aerobista mielelle

Kissa antoi tänään nukkua kahdeksaan asti, mikä on aika huima juttu! Nukkumassakin oltiin jo ennen yhtätoista vissiinkin, joten hyvin sai unta. Ja eiköhän sitä ollut sitten koko päivä ihan hirveä kiire, vaikka ei periaatteessa ollutkaan, mutta silti. Kun on tottunut, että tietyt asiat tapahtuu tiettyyn aikaan päivästä ja tietyllä rytmillä, niin on olevinaan heti hirveä kiire, kun ruoka onkin viideltä … Lue lisää »

Erilainen urheilupäivä

Ja jälleen huikean myöhäinen postaus, mutta mennään tällä! Eilen tosiaan jo kirjoittelinkin, että tälle päivälle oli luvassa miehen urheilusuoritusta. Kyseessä oli cooper ja tavoitteena rikkoa 3400m. Mun piti mennä paikalle kuvaamaan, mutta ilmoittivatkin, että kuvaaminen kielletty. No otin kännykällä salakuvia ja suorituksen päätteeksi ei ollut enää väliä vaikka heittäisivät pihalle, niin sitten ihan järkkärillä. :D

Tuolla mää istuin ensi alkuun.
Lue lisää »

Rutiinit sekaisin!

Täällä vielä ollaan! Hirvittävän myöhäistä postausta pukkaa, mutta tänään sentään pukkaa, toisin kuin eilen. :)

Nyt kun miehellä on loma menossa ja aamulla saa nukkua pääasiassa pari tuntia pidempään, se pari tuntia on luonnollisesti jostain pois. Tässä tapauksessa se on helposti bloggailusta pois, kun ei viitsi esimerkiksi syömisistä karsia. :’) Nukkumaanhan mennään silti samaan aikaan kuin aina, ei vanhat jaksa … Lue lisää »

Takaisin treenin ja migreenin pariin

Siis kyllä vain. Tänään on treenattu ja tänään on podettu migreeniä. P*rkele! Aamulla oli edelleen sellainen superpirteä olo, eikä ollenkaan hassumpi. Täysin normaali, jos ei lasketa niitä tuntojuttuja ja semmosia, mistä ei eroon pääse. Eilen jo fiilistelin, että tänään voisi kevennetysti aivan hyvin treenata. Aamulla päätin lisäksi, että vaihdan samalla treeniohjelman jakoa hieman. Yli vuosi on menty samalla jaolla ja … Lue lisää »

Lehmäkaverit ja mietteitä magnesiumista

Superenerginen sunnuntaiaamu! Heräsin itsekseni kahdeksalta kun ei enää nukuttanut ja MINÄ herätin kissan ja miehen. Tuntuu, että kaikki sairastelun aikana piilossa ollut energia hyökkii esille aivan hirveällä voimalla. Täällä olen laulanut (kailottanut) ja pyörinyt ja hyörinyt ja venkoillut pitkin poikin (paitsi olohuoneessa :D).

:’D Mää ja kaverit!

Eilen illalla mentiin tosiaan kävelylle, taidettiin seitsemän pintaan lähteä. Otettiin vähän uusia reittejä … Lue lisää »

No Egg -kokeilu osa II, eli banaanipannari ja muut (treeni)löpinät päälle

Kyllä, on se vähän turhan pitkä otsikko. :D Sitä vaan, että nyt mulla on semmonen superherkkuaamiainen, että oksat pois!! Eilen illalla paistelin ittelleni aamuksi sapuskaa ja tälle päivälle välipalaa siinä samassa, eli sitä samaa kamaa suurempi satsi. Tällä kertaa No Egg -valmiste toimi justiinsa niin kuin pitikin! Ohjehan siihen on muutenkin niin helppo, että ei tarvinnut soveltaa tai arvioida mitään … Lue lisää »

Kunnon kyytiä hauiksille

Tänä maanantaina ei ollut maanantai -fiilistä. Paitsi jos se on sellainen ylipirteä ja yleisiloinen, niin sitten oli juurikin sellainen! Olen nyt huomannut kahden iltamagnesiumin jälkeen sen, että aamulla herääminen tuntuu vaikeammalta kuin normaalisti ja siihen menee hetki pidempään, mutta sitten jostain ihmeen taikaiskusta PAM MEIKÄ ON PIRTEÄ KUIN PEIPPONEN VALLOITETAANKO MAAILMA TÄNÄÄN VAI HÄH?! :’D Tuohon kuluu ehkä semmonen puoli … Lue lisää »