Takakireä

Jäähdy! Mun on nälkä!!

Jäähtyi se onneksi lopulta. Vatsa on nyt todella täynnä. Tulen aina täyteen tuosta marrow -kurpitsasta, mikä on täytetty jollain. Se on iiiiso. Näyttää kuvassa paljon pienemmälle mitä on. Sama se sitten mitä siinä on täytteenä, niin kyllä vaan tulee täyteen. Ihan herkkuruoka, nopea tehdäkin. Tänään täytteenä oli herkkusieniä, sipulia, pinaattia + tuoreyrttejä ja tomskunpaloja (tölkistä). Hirveän kauan siinä aina menee että jäähtyy. Pukkaa höyryä niin, että menee ripset kiharalle. No ei ihan. Mutta melkein.

Tiiättekös, tein sunnuntaina SJMV:tä pitkästä aikaa ja sunnuntaina illalla aloin jo kävellä hassusti. Ja edelleen mennään vaappuen. Siis kävellessähän jalka ei suoristu. Takareidet on ihan hellänä. Pytylle kun tulee tarve niin kyyneliä pyyhkien mennään vessaa kohti.. :D Tein silloin sunnuntaina ensin takareisiä maaten sillä mun kuminauhavirityksellä ja siitä pystyyn, tangosta kiinni ja SJMV. Uffaffaa. Nyt on jalat ihan virattomat. Niin pahasti, että eilen en tehnyt aerobista ja tänään en tehnyt aerobista. Olin huomiseksi suunnitellut jalkatreeniä taas kun olisi vuorossa ja kovin toivon, että pystyy tekemään. Tää vaikutti myös tämän päivän habaselkätreeniin.

Näytän kyllä ihan erilaiselta ilman meikkiä, eiks vaan? Ja nää pöksyt on muuten pyjamapöksyt.

Ei ollut toivoakaan, että olisi päässyt tekemään perinteisesti tangolla kulmasoutua 90° kulmassa. Sattuu jo ajatuskin. Koitin myös sammakkoasentoa vinopenkillä kulmasoutua varten, mutta siinähän olin sitten sammakkoasennossa eikä mitään kykyä liikuttaa mitään osaa itsestäni. :D Tein sitten käsipainolla kulmasoutua ja alataljaa kuminauhalla. Habaa rankaisin oikein kunnolla pienellä painolla viimeisenä habaliikkeenä taas seinää vasten kuudella kilolla, vuorotahtiin, 3×20 ja puhtaasti. Voi hyvää päivää. Ensimmäisissä hiipui voimat kahdentoista kohdalla, mutta en lopettanut. Hirveällä ähinällä kahteenkymmeneen. Toisessa ja kolmannessa voimat loppui jo kahdeksan kohdalla. Mutta ei lopeteta siihen, kaksikymmentä pitää tehdä. Tuntui, että siihen meni tuhat vuotta. Pikkasen tahti hidastui ja ääniefektit kasvoi. :D Mutta kivaa oli.

Semmonen oli mun tiistai tähän asti. Millanen tiistai sulla on ollut? Plussat, miinukset?

11 vastausta artikkeliin ”Takakireä”

  • Takareisituska on jotain sellasta, että se saa mut suorastaan vihaseks. Se on tosi kaukana sellasesta ”kivasta lihasjumista”. Ja haittaa elämää vessassa käynnistä lähtien.:D

  • Hienon näköinen ruoka. En oo ikinä kokeillut täytettyä esim. kesäkurpitsaa enkä varsinkaan tommosta mikä sun lautasella on. Tarttee ryhdistäytyä asian kanssa ensi tilassa.

    • Nää on niin hyviä. Kesäkurpitsa ajaa saman asian, joskin on puolet pienempi. Tai sitäkin enempi. Mutta niitä saa syödä enemmän sitten. :D Joten ryhdistäytymistä tulee nyt heti tapahtua!

  • oonks mä ihan pönttö, kun tykkään takareisijumista :D se on ainoa lihasjumi, jonka saan niin totaalisesti päälle ettei liikkuminen onnistu, mutta siinä on kierolla tavalla jotain tosi kivaa :D

    mutta etureisijumi on ihan persiistä! ja persejumi! ja pohjejumi! mutta takareisijumi ahhh.. oli se sitten salitreenistä tai spagaattivenytyksistä :D

  • Vitsit toi marrow-kurpitsa on unohtunut multa! Saiskohan sitä Suomestakin jostain!? Täytyy ottaa selville, ni voi itekin sitten kihartaa ripset sen avulla.. :D Hahahaa..

    Mä tykkään mistä tahansa jalkajumista, on se sitten etureisi, perse, takareisi… Pohjejumista en tykkää ehkä niin paljoa. :D

    • Viimeksi sulle taisinkin jo vastailla marrow -kurpitsasta, että ei taida Suomesta saada, mutta kesäkurpitsa ajaa melkein saman asian, on vaan paljon pienempi. Eiköhän silläkin saa ripset kiharalle. :D

      Pohje on kyllä toinen kamala, kun estää normaalin kävelyn. Yyyiihh! :D

Kommentointi on suljettu.